10mila damer: Er Nydalens SK gode nok til å vinne?

Postet av Norges Orienteringsforbund den 30. Apr 2026

IFK Göteborg vant dobbelt i fjor, er noen norske lag gode nok til å utfordre den svenske dominanten?

Til helgen arrangeres årets 10mila, og under 10mila i Finspång i fjor fikk vi i dameklassen se en oppvisning av de sjeldne fra IFK Göteborg.

De blå-hvite fra den svenske vestkysten vant dobbelt!

Fra fjorårets vinnerlag er Sara Hagström, Sanna Fasth og Victoria Hæstad Bjørnstad borte.

Førstnevnte med graviditet og fødsel, Fasth på grunn av for god kjennskap til terrenget i Tranåas – hvor årets 10mila går, mens sistnevnte har flyttet til Oslo og byttet klubb til Nydalens SK.

Dette bør gjøre årets damestafett mer spennende, og med norske øyne er Hæstad Bjørnstads klubb-bytte mest interessant. Spesielt når vi legger til at også en annen landslagsløper – Ane Dyrkorn – er ny i Nydalens SK siden 10mila i fjor.

Da blir klubben som vant damestafetten i 2006 og 2022 meget interessant foran årets utgave:

- Jeg er veldig glad for å være i Nydalens SK – og er blitt tatt godt imot. Men samtidig skal jeg ikke legge skjul på at det blir spesielt på 10mila når min tidligere klubb – IFK Göteborg – er en av våre største konkurrenter, sier Victoria Hæstad Bjørnstad.

Hun påpeker også at hun ikke er den eneste nye i Nydalens SK sitt lag, samtidig som IFK Göteborg er svekket fra i fjor.

Likevel legger den norske landslagsløperen presset på IFK:

- Som allerede nevnt er det mange endringer på begge lagene. og jeg tror dette året er blant de gunstigste for Nydalens SK. Men likevel – ikke for å snakke ned eget lag, men jeg mener EFK Göteborg fortsatt er den største favoritten.

Ankepunktet mot Nydalens SK har gjerne vært at de mangler en skikkelig sterk løper på sisteetappe, en utfordring Hæstad Bjørnstad ikke er fremmed for å ta:

- Jeg mener vi har mange sterke løpere som kunne tatt den etappen, men jeg har løpt mange av de første etappene, og jeg synes det er veldig spennende å få noen nye utfordringer, så jeg er klar for det, sier hun på direkte spørsmål.

Samtidig legger hun til at det handler om mer enn prestasjonen på sisteetappe:

- Det er en lang stafett, mange etapper og mange poster å ta. Så om alle løper opp mot sitt beste, og ikke prøve å overprestere vil det sannsynligvis være meget bra. Fordi det blir alltid gjort mye «feil» på 10mila. spesielt etter at vi fikk nattetappene.

Hvilken plassering er du fornøyd med på 10mila i år?
- Vi har ikke egentlig diskutert dette, men personlig ville jeg vært fornøyd med topp tre for laget vårt.

Halden SK var topp 3 for to år tilbake. I fjor endte de – som beste norske lag – på 4. plass, etter at Natalia Gemperle løftet dem fra 7. plass ut på sisteetappe.

Hun er ikke fremmed for å ta samme etappe i år:

- Det er trenerne våre som avgjør, fordi de ser det store bildet bedre. Men om de peker på meg, så tar jeg sisteetappe, sier hun selv.

Hun legger til at det avgjøres av hvem som er sterkest.

For å posisjonere seg selv bedre tilbringer Gemperle selv den siste uken før 10mila i Norden – for å bygge opp en familiær følelse i den type terreng etter en fotskade gjennom vinteren:

- Jeg håper de sju dagene vil være nok til å få koordinasjonen tilbake.

Hva er ambisjonene til laget inn mot stafetten?

- I fjor var det et sterkt lag, men hard kamp om plassene på laget. Det tror jeg det blir i år også, så sikter vi alltid høyest mulig – og det er seier.

Det er en stund siden NTNUI vant damestafetten, og i fjor endte det med 10. plass for studentene fra Trondheim.

De ønsker ikke å flagge for høye ambisjoner ved inngangen til årets stafett:

- Vi er fornøyde hvis alle løper gode løp. Vi kan bare gjøre vårt beste og se hva det holder til, sier Anu Tuomisto.

For egen del har hun prestert meget bra i vår, og vil sannsynligvis få en sentral rolle i laget, uten at hun vil forskuttere noe:

- Jeg løper den etappen uttakskomiteen gir meg. Men jeg håper jeg får en av de lengre etappene, som jeg tror er best for min del.

Er laget deres godt nok til å komme på podiet?
- Som jeg sa tidligere: vi er fornøyde om alle lykkes på sine etapper. Vi kan bare gjøre vårt beste, så får vi se hva det holder til.

Svaret på dette får vi når all spenningen er utløst ved målgang søndag morgen.

Ivarnational Orieneetring Podcast har i sin forhåndsomtale av damestafetten under 10mila tippet topp 10. Disse tipsene ser du nedenfor. (For ordens skyld skal det nevnes at artikkelforfatteren her også er en del av Ivarnational Orienteering Podcast.)

Topp 10: